腸内環境を整えるビフィズス菌
腸活、ビフィズス菌、乳酸菌という言葉はよく聞くと思います。
ビフィズス菌や乳酸菌を腸内で活動させることによって、私たちが食べた食べ物のカスが腐敗せず発酵してくれます。
食べ物のカスが腐敗すると、体内で有害なガスが発生します。
便秘の人が体調を崩しやすいのは、この有害なガスが体外に排出されず、体内をめぐるからなんですね。
おならと大便が臭い！と感じている方は要注意です！
ビフィズス菌や乳酸菌によって、この有害なガスが発生するのを防ぐことができるのです。
では、腸内環境を改善していくために必要なビフィズス菌の量とは？
ヤクルトやヨーグルトでいうとバケツ一杯分です！
効果的にとるには、やはりサプリメント(栄養補助食品)がオススメです！
体の中から美しく！サプリメント「dione」
EASTHAMでは、「dione」というサプリメントをおすすめしています。
5種類ある中で、腸内環境改善を手助けしてくれるのが2番と3番になります。
ぜひ、体の中から美しくなりませんか？
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ビフィズス菌+乳酸菌サプリ
１ヶ月分 5,800円+税
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乳酸菌生産サプリ
１ヶ月分 9,400円+税